Fundatia Vipassana Romania

Vipassana, care inseamna a vedea lucrurile asa cum sunt in realitate, este una dintre tehnicile de meditatie cele mai vechi din India. Ea a fost redescoperita de Gotama Buddha, cu mai mult de 2500 ani in urma, si a fost predata de el ca un remediu universal pentru boli universale, adica o Arta de a Trai. Aceasta tehnica non-sectara are ca scop totala eradicare a impuritatilor mentale rezultand fericirea cea mai inalta a eliberarii totale. Nu doar vindecarea bolilor, ci vindecarea esentiala a suferintei umane, acesta este scopul sau.

Vipassana este o cale de auto-transformare prin auto-observare. Ea se concentreaza pe interconectarea profunda dintre minte si corp, ceea ce poate fi experimentat direct, printr-o atentie dirijata asupra senzatiilor fizice care constituie viata corpului si care interactioneaza incontinuu si conditioneaza viata mintii. Este o cale bazata pe observatie, o calatorie de auto-explorare catre radacina comuna a mintii si corpului ce dizolva impuritatile mentale, rezultand o minte echilibrata, plina de dragoste si compasiune.